2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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1035 kcal
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脂質: 13.25g | たんぱく質: 82.64g | 炭水化物: 141.95g.
朝食: Danone Йогурт Натуральный Ананас-Манго 2,5%. 昼食: Куриная Грудка Отварная. 夕食: Творог (Полностью Обезжиренный), Овсяная Каша на Воде. 軽食/その他: Доктор Граин Хлебцы Медовые. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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