2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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688 kcal
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脂質: 23.25g | たんぱく質: 33.67g | 炭水化物: 92.17g.
朝食: Ikan Asin, Nasi Putih, Bakwan, Tempe Goreng, Sayur Asem. 夕食: Melon, Pepaya, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . もっと...
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体重に変化ありません
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