2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 17.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
1326 kcal
|
脂質: 70.87g | たんぱく質: 80.33g | 炭水化物: 87.18g.
朝食: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Ряба Майонез Провансаль, Наш Хлеб Хлеб Заварной, Шампиньоны Жареные, Вареное Яйцо, Межениновская Птицефабрика Карпаччо из Мяса Цыплят-Бройлеров, Помидоры, Кофе с Молоком. 昼食: Родной Дом Пельмени Домашние. 夕食: Сливочное Масло, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 軽食/その他: Запеченная или Жареная Камбала, KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Данон Данон Творожный Вишня и Черешня. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|