2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1267 kcal
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脂質: 43.96g | たんぱく質: 34.31g | 炭水化物: 136.82g.
朝食: Inaco Jelly, Kalbe Nutrive Benecol Strawberry . 昼食: Kerupuk Putih, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Indomaret Tuna Mayo Onigiri. 夕食: Cedea Fish Roll, Rujak Buah. 軽食/その他: Sale Pisang. もっと...
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体重に変化ありません
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