2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
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922 kcal
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脂質: 52.81g | たんぱく質: 27.92g | 炭水化物: 85.13g.
朝食: Гренки Домашние, Татьянин Двор Торт Шоколетто, Пышкин Дом Рулет с Варёной Сгущёнкой, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Город Молоко 2,5%, Продсиб Хлеб 1 Сорт, Яйцо. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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Я похудею. Да будет такの体重の記録
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