2022年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 3日:
|
2063 kcal
|
脂質: 43.91g | たんぱく質: 42.06g | 炭水化物: 390.26g.
朝食: Binggrae Чипсы Зяки-Зяки, Хлеб Черный, Варенька Варенье Малина, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. 夕食: С Пылу с Жару Оладьи, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Конференция. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|