2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.9 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1399 kcal
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脂質: 44.84g | たんぱく質: 46.23g | 炭水化物: 209.25g.
朝食: Milk, Pancakes with Butter and Syrup . 夕食: Corn Tortilla, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Fruit Soup. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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