2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 59.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1353 kcal
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脂質: 59.98g | たんぱく質: 66.40g | 炭水化物: 131.73g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Coffee with Milk, Black Cat Crunchy Peanut Butter (No Added Sugar & Salt), Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf. 夕食: Cooked Ostrich, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Woolworths Hamburger Rolls. 軽食/その他: Nestle Milo, Woolworths Chocolate Chip Cookies, Simba Salt & Vinegar Chips (36g). もっと...
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体重に変化ありません
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