2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1898 kcal
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脂質: 75.79g | たんぱく質: 112.70g | 炭水化物: 206.32g.
朝食: Bife de Fígado, Ovo Mexido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. 昼食: Alface, Peixe Cação, Caponata. 夕食: Coco, Nestlé 100% Cacau em Pó, Banana. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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