2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
|
1515 kcal
|
脂質: 82.84g | たんぱく質: 88.02g | 炭水化物: 111.43g.
朝食: Ayam Kecap, Telur Dadar, Ayam Goreng. 夕食: Ayam Goreng, Sinti Sambel Pecel, Bakwan, Pepaya, Terong Balado, Nasi Putih, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|