2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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2284 kcal
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脂質: 93.64g | たんぱく質: 70.42g | 炭水化物: 259.22g.
朝食: Melitta Café sem Açúcar. 昼食: H2OH! Limoneto, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo. 夕食: Yoki Batata Palha Tradicional, Cepêra Molho Barbecue, Pizza de Frango com Catupiry, Bauducco Colomba Pascal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Melitta Café sem Açúcar , Vitarella Delicitá Cristal. 軽食/その他: Jussara Leite UHT Semidesnatado, Toddy Achocolatado, Club Social Original. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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