2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1064 kcal
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脂質: 25.40g | たんぱく質: 30.50g | 炭水化物: 188.32g.
朝食: Чай с Медом, Гречка Отварная. 昼食: Кофе, Борщ, Кефир 2,5%. 夕食: Рис Вареный. 軽食/その他: Яблоко, Банан, Danone Йогурт с Черникой. もっと...
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