2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1640 kcal
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脂質: 50.66g | たんぱく質: 61.71g | 炭水化物: 234.58g.
昼食: 香蕉, 小黃瓜, 雞蛋, 黑咖啡, 家樂福 黃金筍丁肉包. 夕食: 珍珠, Kiki 泰式奶茶, 鮮饗家 月亮蝦餅, Costco 冷凍綜合海鮮, 炒河粉. 軽食/その他: 茶（無糖）, 餅乾. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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