2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
|
1381 kcal
|
脂質: 50.23g | たんぱく質: 131.28g | 炭水化物: 92.39g.
朝食: Koekjes met Chocolate Chip Topping (Vetarm), Soep. 昼食: Bouillabaisse. 夕食: Aldi Scampi. 軽食/その他: Delhaize Rode Druiven Pitloos, Côte d'Or Melkchocolade (25g). もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|