2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1369 kcal
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脂質: 59.30g | たんぱく質: 60.94g | 炭水化物: 140.51g.
朝食: Sante Błonnik Witalny, Go On Masło Orzechowe 100%, GoBio Organiczny Syrop Klonowy z Kanady , Kraina Wędlin Boczek Parzony, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Nasiona Siemienia Lnianego. 昼食: Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Mięso z Piersi Kurczak, Pyzy Drożdżowe. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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