2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
|
1361 kcal
|
脂質: 46.99g | たんぱく質: 56.60g | 炭水化物: 171.12g.
朝食: Mleczna Dolina Mleko Świeże bez Laktozy 2%, Marinero Filety z Pstrąga Wędzone , Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Finuu Masło Klasyczne, Biedronka Chleb Żytni 100%. 昼食: Ziemniaki, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jajko. 夕食: Tasso Familijne Wafle Gofrowe z Musem Czekoladowym, Piątnica Mleko bez Laktozy. 軽食/その他: Bakoma Ave Vege Deser Czekolada z Wiśniami, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Biedronka Chleb Żytni 100%. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|