2022年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 29日:
|
1562 kcal
|
脂質: 73.29g | たんぱく質: 80.48g | 炭水化物: 148.34g.
朝食: Кофе с Сахаром, Красная Цена Рулет Бисквитный, Нескафе Кофе 3В1 Карамель. 昼食: Семга Отварная, Брокколи. 夕食: Первая Свежесть Шарики Куриные, Булгур (Вареный), Кунжутное Масло, Помидоры. 軽食/その他: Семга Отварная, Китайская Брокколи (Вареная). もっと...
|
|