2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1772 kcal
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脂質: 57.72g | たんぱく質: 65.29g | 炭水化物: 114.78g.
朝食: Сушеные Семена Тыквы, Малина, Самокат Гранола Ягодная, Продукты из Елани Йогурт Греческий. 夕食: Menza Утка по-Пекински, Джин. 軽食/その他: Джин, Просекко, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Малина. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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