2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.3 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
|
1370 kcal
|
脂質: 53.57g | たんぱく質: 51.69g | 炭水化物: 168.60g.
朝食: Vitanella Pink Crunchy, Ogórek Kiszony, Dobra Kaloria Pasztet Roślinny Pieczony z Pomidorami , Lidl Bułka Pszenna. 昼食: FruVita Skyr Naturalny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Garden Gourmet Fileciki Roślinne. 軽食/その他: Kraft Belvita, Goplana Grześki Gofree. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|