2014年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 3日:
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1043 kcal
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脂質: 33.78g | たんぱく質: 54.07g | 炭水化物: 130.86g.
朝食: Südmilch Fettarmer Joghurt, Ananas, Fettarme Milch. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Bami Goreng. 軽食/その他: Desira Kirsch Zauber, Nimm2 Fruchtbonbon. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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