2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
|
2332 kcal
|
脂質: 105.72g | たんぱく質: 49.61g | 炭水化物: 286.19g.
朝食: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Лента Арахис в Кокосовой Глазури, Вьетконг Манго Сушеное, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Макфа Вермишель Отварная, Слобода Майонезный Соус Постный, Вьетконг Манго Сушеное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вьетконг Манго Сушеное, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Огурец (без Кожуры), Слобода Майонезный Соус Постный, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Жареная Картошка, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники. 昼食: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. 夕食: Фундук Фундук, Good Food Кешью Жареный, Borna Финики, Мясновъ Чернослив с Орехом в Шоколаде. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|