2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 72.1 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1035 kcal
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脂質: 40.48g | たんぱく質: 91.56g | 炭水化物: 77.83g.
朝食: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пп хачапури в духовке, Красная Цена Печенье Сдобное Овсяное. 昼食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат свежий, Трапеза Мак, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. 夕食: Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное, Приосколье Филе Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%. 軽食/その他: Большая Кружка Молоко 2,5%. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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