2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1100 kcal
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脂質: 59.83g | たんぱく質: 95.85g | 炭水化物: 47.28g.
朝食: Now Omega-3, Мегамарт Авокадо, Грецкие Орехи, Frico Cheese Light, Огурец (без Кожуры). 昼食: Домик в деревне Молоко 0,5%, Barebells Protein Bar Salty Peanut . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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