2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
115.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
|
1248 kcal
|
脂質: 20.97g | たんぱく質: 41.33g | 炭水化物: 232.70g.
朝食: Бондюэль Зелёный Горошек, Слабое Кофе с Сахаром, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Слабое Кофе с Сахаром, Бондюэль Зелёный Горошек, Картофель Тушеный с Курицей. 夕食: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|