2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
|
1173 kcal
|
脂質: 48.60g | たんぱく質: 127.00g | 炭水化物: 47.60g.
朝食: Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Яйцо (Целое). 昼食: ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , Stockmann Салат с Тунцом и Фасолью, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. 夕食: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Запеканка. 軽食/その他: Sporty Печенье Chocolate Hazelnut. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|