2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
|
1490 kcal
|
脂質: 52.77g | たんぱく質: 85.22g | 炭水化物: 164.28g.
朝食: Вологодское Варенье Персиковое , Макфа Пшеничная Мука, Простоквашино Кефир 2,5%, Жареное Яйцо. 昼食: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Добродея Макароны . 軽食/その他: Nestle Хлопья Фитнесс, Домик в деревне Молоко 2,5%. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|