2022年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
95.1 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
|
1970 kcal
|
脂質: 118.57g | たんぱく質: 117.60g | 炭水化物: 105.08g.
朝食: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Село Зеленое Молоко 3,2% , Сыр Российский, Яйцо. 昼食: Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Сыр Российский, Капустный Салат, Global Village Зелёный Горошек, Котлетки. 夕食: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 軽食/その他: Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко, Самарский Кондитер Финики в Йогуртовой Глазури с Миндалем, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс". もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|