2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
|
4790 kcal
|
脂質: 220.26g | たんぱく質: 140.62g | 炭水化物: 380.56g.
朝食: Зеленый Чай, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью «Фрумелье» с Банановым Наполнителем в Молочном Шоколаде Эскимо, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Bombbar Nut Coffee Raf, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Dolce Vita Плодовый Алкогольный Напиток Газированный Сладкий, Orion Choco Pie Манго, SPAR Ролл Запечённый с Горбушей. 夕食: Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью «Фрумелье Золотая Ириска» с Карамельным Наполнителем в Жировой Глазури «Карамель» Эскимо, SPAR Салат Цезарь с Томатами Черри, От Мартина Семечки Отборные. 軽食/その他: SPAR Горячий Ролл с Лососем и Сыром, Posh Медовуха, Posh Медовуха, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|