2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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773 kcal
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脂質: 64.33g | たんぱく質: 33.47g | 炭水化物: 23.39g.
朝食: Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Ceviz, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, TekSüt Örgü Peyniri, Avokado. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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