2022年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 2日:
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1750 kcal
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脂質: 94.02g | たんぱく質: 82.20g | 炭水化物: 149.33g.
朝食: Пирог с Рыбой, Кофе с Молоком и Сахаром, Яичница. 昼食: Творог 5%. 夕食: Магнит Пирог Заливной с Баклажанами и Сыром. 軽食/その他: Мороженое Пломбир, Мандарины, Рот Фронт Мармелад Eco Botanica со Вкусом Черной Смородины и Семенами Чиа, Tess Чай Чёрный. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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