2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1515 kcal
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脂質: 48.40g | たんぱく質: 149.27g | 炭水化物: 125.64g.
朝食: Leven Chips de Soja, Cebola e Salsa , Seara Filé de Peito de Frango, Seven Boys Pão Brioche, Supino Supino Protein Baunilha com Cookies, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha. 夕食: Ovo (Inteiro), Ovo Cozido, Molico Molico Triplo Zero Morango, Max Titanium Whey Protein Sabor Baunilha, Seara Filé de Peito de Frango. 軽食/その他: Nestlé Prestígio. もっと...
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体重に変化ありません
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