2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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489 kcal
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脂質: 17.27g | たんぱく質: 38.77g | 炭水化物: 40.95g.
朝食: Café. 昼食: Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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