2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
|
1314 kcal
|
脂質: 78.64g | たんぱく質: 58.75g | 炭水化物: 95.51g.
朝食: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Овсяное Печенье (с Изюмом), Rosso Миндаль . 昼食: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Осетинские Пироги Пирог с Мясом и Грибами . 夕食: Махеевъ Майонез Провансаль, Чеснок, Сыр Российский, Морковь, Омлет, Крабовые Палочки, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. もっと...
|
体重に変化ありません
|