2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
94.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
|
1847 kcal
|
脂質: 74.78g | たんぱく質: 69.64g | 炭水化物: 234.96g.
朝食: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Bananas , Trader Joe's Rolled Oats - Gluten Free. 昼食: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Trader Joe's Apple Cider Vinegar, Radishes , Cabbage . 夕食: Trader Joe's Hot & Spicy Chicken Wings, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. 軽食/その他: Skittles Original (Fun Size), Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Kellogg's Rice Krispies Treats Rainbow. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|