2022年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1818 kcal
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脂質: 96.67g | たんぱく質: 88.45g | 炭水化物: 144.01g.
朝食: Икра Трески ( Вкусвилл) Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Буше Каша Пшённая на Молоке. 昼食: Snaq Fabriq Snaqer, Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Щи с Мясом. 夕食: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Золото Сеймы Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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Наталья Анатольевна Коротковаの体重の記録
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