2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
|
1299 kcal
|
脂質: 36.36g | たんぱく質: 57.02g | 炭水化物: 184.02g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло, Барinoff Сироп Кокос, Белый Хлеб, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Лук, Помидоры, Вологодское Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Домик в деревне Молоко 1,5%. 昼食: Магнит Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Белый Хлеб. 軽食/その他: Окей Блины Фермерские на Молоке, Барinoff Сироп Кокос. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|