2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 60.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1871 kcal
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脂質: 60.31g | たんぱく質: 57.86g | 炭水化物: 277.13g.
昼食: Aviação Doce de Leite Pastoso, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Arroz Branco (Cozido), Macarrão com Vegetais, Café com Açúcar, Chá Pré-Adocicado com Açucar, NewNutrition Colágeno Hidrolisado. 夕食: Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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