2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
|
1978 kcal
|
脂質: 118.37g | たんぱく質: 60.52g | 炭水化物: 149.29g.
朝食: ВкусВилл Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Банан, Good Food Кешью Жареный, ВкусВилл Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Помидоры, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. 昼食: Магнит Грецкие Орехи, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Good Food Кешью Жареный, Good Food Кешью Жареный, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Магнит Грецкие Орехи, Borna Финики, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Огурец (без Кожуры). 夕食: Мясновъ Чернослив с Орехом в Шоколаде, Мясновъ Чернослив с Орехом в Шоколаде , Borna Финики. 軽食/その他: Лента Арахис в Кокосовой Глазури. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|