2014年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 2日:
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1439 kcal
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脂質: 62.07g | たんぱく質: 48.83g | 炭水化物: 172.65g.
朝食: Pfirsiche, Balisto Korn-Mix, Balisto Korn-Mix. 昼食: Aldi Bio Fruchtjoghurt Erdbeere, Krautsalat, Hackbraten. 夕食: REWE Bio Emmentaler, Balisto Korn-Mix, Käse, Mischkornbrot. 軽食/その他: Balisto Korn-Mix, MAOAM Happy Fruttis, Pfirsiche. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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