2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
|
1369 kcal
|
脂質: 51.71g | たんぱく質: 92.87g | 炭水化物: 131.26g.
朝食: Чай с Лимоном, Огурец, Быстрый хачапури. 昼食: Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Чай. 夕食: Быстрый хачапури, Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему, Салат. 軽食/その他: Евроопт Яблоко , Евроопт Яблоко . もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|