2014年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 07月 2日:
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993 kcal
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脂質: 36.41g | たんぱく質: 45.45g | 炭水化物: 108.32g.
朝食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. 昼食: Amandes, Baguette, Avocat, Coraya Surimi. 夕食: Saumon Fumé, Herta Cervelas, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). 軽食/その他: Pitch Brioche Chocolat. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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 コメント
Un truc, en vacance n'apporte pas ton rouleau.
2014年 07月 2日 投稿者: ti-marc
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Non, je pars sans ordi, sans robot à patisserie, sans chaussures (que des tongues). Ma valise est toute légère.
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ramenes-nous des anecdotes droles.
2014年 07月 3日 投稿者: ti-marc
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