2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
|
2193 kcal
|
脂質: 80.04g | たんぱく質: 109.15g | 炭水化物: 260.04g.
朝食: Ирис Ирис Крепыш, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Голден Яблоко , Ясно Солнышко Каша Овсяная Ассорти, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Ирис Ирис Крепыш, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Белый Рис (Длиннозерный), Атлантическая Треска. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Достаевский Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Макдоналдс Шримп Ролл. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|