2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 72.6 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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754 kcal
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脂質: 25.63g | たんぱく質: 55.06g | 炭水化物: 74.48g.
朝食: Пп хачапури в духовке, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Борщ, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Салат свежий. 夕食: Большая Кружка Молоко 2,5%. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Голден. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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