2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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2127 kcal
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脂質: 29.89g | たんぱく質: 120.65g | 炭水化物: 332.58g.
朝食: Magdalena sin Azúcar, Hacendado Harina de Avena, HSN Sports Evowhey, Hacendado Leche Semidesnatada, Mercadona Lomo Embuchado, Pan Blanco. 昼食: Arroz Blanco Cocido, Hacendado Lagrimitas al Limón. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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