2022年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.7 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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476 kcal
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脂質: 25.05g | たんぱく質: 14.91g | 炭水化物: 47.70g.
朝食: ВкусВилл Молоко 3,2%, Просто Кабачковая Икра, Жареное Яйцо, Магнит Банан. 軽食/その他: Лента Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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