2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 17 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1193 kcal
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脂質: 30.17g | たんぱく質: 91.78g | 炭水化物: 126.44g.
朝食: Gurke (mit Schale), Delikatess Putenbrust , Gekochtes Ei, Eisbergsalat, Sonnenblumenkernbrötchen. 昼食: Mangos, Bönsel Kochkäse Der Magere Mit Kümmel, Sauerteigbrot. 夕食: Yokebe Vanille. 軽食/その他: Mühlen Gold Puddingkuchen. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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