2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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141.7 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1403 kcal
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脂質: 81.11g | たんぱく質: 52.80g | 炭水化物: 115.47g.
朝食: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Кофемания Хлеб Черный, Манная Каша на Молоке. 昼食: Farfor Пицца Домашняя, Чай, Зраза, Лента Салат Морковь с Чесноком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Велком Сардельки Свиные, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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