2022年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1885 kcal
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脂質: 116.79g | たんぱく質: 118.68g | 炭水化物: 91.75g.
朝食: Schär Körnerbrötchen, Avocado, Käse, Aldi Kochschinken, Tomaten, Ei. 昼食: Meerrettichsoße, Bofrost Rindfleischsuppe, Oldenländer Rindersuppenfleisch, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). 夕食: Putenbrust Fleisch, Avocado, Emmentaler, Gurke (Geschält), Tomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gekochtes Ei, Edeka Kopfsalat . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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