2022年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 30日:
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1803 kcal
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脂質: 78.16g | たんぱく質: 85.35g | 炭水化物: 192.01g.
朝食: Капучино, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Папа Может Колбаса Полукопченая, Каравай Кубани Европейский Тостовый Хлеб. 昼食: Barilla Макароны Варёные!!!, Dolce Granto Сыр Пармезан, Соус Болоньезе. 夕食: Гурманика Капучино Карамель, Русский Сэндвич Сэндвич с Ветчиной и Сыром. 軽食/その他: Вареное Яйцо, Яблоко. もっと...
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体重に変化ありません
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