2022年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 04月 1日:
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1091 kcal
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脂質: 48.24g | たんぱく質: 33.98g | 炭水化物: 132.48g.
朝食: Кофе. 昼食: Чай, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Булочные Вольчека Хачапури. 夕食: Апельсин, Бабкины Семечки Семечки. 軽食/その他: Бургер Кинг Мороженое Сандей Клубничный, Бургер Кинг Улитка с Корицей, Пепси Пепси Вайлд Черри, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). もっと...
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週に1.8 kg増量中
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